标签：沟通

共 2 篇

• 三明治沟通法：把难说的话说顺2026-10-01

  一种把批评夹在认可之间的表达结构：先认同、再提具体问题、最后给支持。适合职场反馈与亲密关系里的分歧。

• 不患人之不己知，患不知人也。2026-09-29

  出自《论语·学而》。不必担心别人不了解自己，该担心的是自己不了解别人——把注意力从'被看见'转到'去理解'。